食べ物がコンビニや外食続きになると、胃がもたれたり肌荒れや、便秘になったりしませんか？
買って来たものは味が濃いなーって思う事も多々あります。
それに付け加えて寝不足が祟るともう肌荒れが一層ひどくなります。
やはり、睡眠と食事ってとても大切です。寝不足だったり食も乱れ、仕事のストレスが重なっている。
疲れてお肌のお手入れも出来ずベットに直行って事ありませんか？
そこに原因があるんですが気が付かないふりしていませんか。
サロンに行く事もとても大切です。
自分の生活の乱れを変えるともっと変化を感じられたりしますよ。
食の大切さは実感しています。
なのでお料理教室に行って来ました。
体に優しい精進料理教室に行って来ました。
体の中からも綺麗にをアプローチしたいです。
横浜・都筑区・センター南駅から徒歩8分
フェイシャルのエステ＆セラピーの自宅サロンをしています
佐伯チズ先生の弟子のＬｅ Ｃａｄｅａｕ（ル・カドゥ）土生美保でした。
フェイシャルサロン ブルドッグ顔、同窓会、結婚式、気になりませんか？
まだ間に合いますよ
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