いくらセルフケアをしていても限界がありやはり人の手を必要とします。ストレスが溜まりそれを排出させる、そのために私は自分がやっているＦＲ（フェイシャルリフレクソロジー）を利用します。
勿論自分では出来ないので人の手に委ねます。今回はストレス解放に選んだのはトラウマへのアプローチで『パイポーラー・リフレックスセラピー』です。秋に習得しこれは自分が受けたいと思いました。顔と足からの神経反射療法で子供から高齢者まで安心してご利用できるトリートメントです。ストレスやトラウマ・ＰＴＳＤ・感情のアンバランス･鬱や燃え尽き症候群、摂食障害の方にもご利用できるトリートメントです。
今回は受けて今までより一番反応が出ました。1日休日だったので良かったのですが、身体がどーっと重く動けない、頭痛持ち出ない私は頭が重い、身体が休息しろと指示しているんだなと思いました。無理にでも休息させないといけない迄なっているだと。素直に熟睡しましたよ、お水もしっかり飲んでいますがまだ反応は出ています。次の日はすっきりするのが楽しみです。またこれは定期的に受けたいトリートメントです。前回はとっても頭がすっきりしてポジティブな考えが先にどんどん出てくる感じを受けました。やっぱりセラピーのフェイシャルリフレクソロジーシリーズは大好きです。
今回は頭が働かないのが分っていたので帰りに豆腐うかい亭でくみあげ豆腐を買って帰りました。食事にさっさとこれで済ましましょう。自分へのご褒美です
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フェイシャルのエステ＆セラピーの自宅サロンをしています
佐伯チズ先生の弟子のＬｅ Ｃａｄｅａｕ（ル・カドゥ）土生美保でした。
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