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塩味醂作り 先日塩味醂作りに参加して来ました。                     塩味醂って自分で作れるの？ 難しくない？ 面倒なんじゃないの？ 特別な道具が無いと出来ないのでは？     よく本とかを見て簡単に作ってしまう人がいる中で 作った事が無い私にとっては人に教わらないと絶...

お肌トラブルコース                     肌トラブルコースのお客様、今日はMRT(マッスルリリーステクニック)をしてから、温熱療法サーミーをさせて頂きました。そしてお肌トラブルコースへとトリートメントが進んで行きます。四十肩でいたい肩、今は少しぐっすり眠られていました。四十...

ローデザートケーキ                   お客さまに喜んで頂ければと思い、ローデザートケーキのイチゴのケーキを習ってきました。自分でアイデアが浮かぶタイプではないので習わないと出来ないタイプです。とっても素敵な先生のレッスン教室、健康アドバイスが勉強になります。イチゴのローデ...

お顔のリフレクソロジーコース                 お顔のリフレクソロジーコースのお客様、前回MRT(マッスルリリーステクニック)と組み合わせてのトリートメントでした。今回その後感想を聞くと『夜ぐっすり眠れました、疲れて眠るのでなく眠たくて寝たという感じでした。肩がすぽーんと正式の位置に...

リフトアップコース 今日のお客様はお顔のリフトアップコースです。綺麗でいる事にとても努力をされています。60代ですが現役でお仕事をされていて体型維持の為スポーツジムにも通われています。見習わなければとお手本になる方の一人です。今回もトリートメントが始まるとぐっすりと夢の中に、それだけリラックスして下さっていると言う事が...

トリートメント後お茶タイム お客様のトリートメント後にハーブテイーとローデザートでお茶タイムをして頂いております。少なくなった一口サイズのローデザートを作りました。今回は抹茶ケーキの材料である抹茶はお菓子用の抹茶でなく本当の抹茶(茶道で使う)を使用してみました。お茶のお店の方に確認して抹茶をお菓子作りに使えるものを勧め...

お顔のリフレクソロジーコース FR(フェイシャルリフレクソロジー)であるお顔のリフレクソロジーコースのお客様、生理が2日間だけど訪れたという嬉しいニュースです。生理が不定期いつ来るか分からないと言うお悩みがありました。これが定期的に来ると願っております。         自分を大切に 自分を大切にして頂きたいな...

今月はMRT(マッスルリリーステクニック）月間 今月はMRT月間？すべてのコースに取り入れております。佐伯式にどうなの？と思ったのですが最初にMRTを取り入れて身体を軟かくしてトリートメントを始めました。仕事のお疲れもあり身体がすっきりしたそうです。 外反母趾 外反母趾もあるためYY体操をお伝えして家で毎日やって下さいとお願いしま...

ナチュラル・ハイジーン               ナチュラル・ハイジーンの松田麻美子先生の講演会に行って来ました。松田麻美子先生の講演は2度目です。『自然と調和したライフスタイルナチュラル・ハイジーンでできる心と体のトータルケア』についてのお話でした。緩みかけていた食生活、ここで喝を入れて頂いた...

フェイシャルリフレクソロジストのサロン                   フェイシャルリフレクソロジストの竹本輝美さんのサロンに行って来ました。自分のメンテも必要なので交換セッションはお互い何時出来るかお互いの都合もありいつしかなくなるものです。でもやはり受けないと自分の調子を維持出来ま...